栄養サプリメント

栄養補助剤は、食事から得られる栄養素の補完や特定の栄養成分の摂取を目的として使用される化学物質であり、主にビタミン、ミネラル、アミノ酸、脂肪酸、ハーブなどが含まれます。これらの製品は、個別の栄養ニーズや不足を補うため、または特定の健康効果をサポートするために摂取されます。栄養補助剤はサプリメントとして市販され、バランスのとれた食事摂取が難しい場合や、特定の生理的な状態に対応する際に利用されます。ただし、過剰摂取には潜在的な健康リスクがあるため、医師や栄養士の指導のもとで摂取することが重要です。